...aneb malá exkurze do mé kuchyně

Nechce se mi...

woman

Máte taky někdy den, kdy Vás nic nebaví a pořád Vám něco uvnitř říká: "Nechce se mi..."?

Dnes je pondělí a den je šílený. Od rána bojuju sama se sebou, abych se přinutila dělat to, co jsem si naplánovala. Určitě to znáte, máte hromadu práce a ne a ne se přinutit ji udělat. Stále Vám něco do toho přichází a k naplánovanému úkolu se ne a ne dostat.

Čím to vlastně je? Že by nám tělo dávalo najevo, že máme přibrzdit a udělat si volno? Všude se píše, že bychom měli naslouchat svému tělu. Je tohle ta připomínka, že máme zvolnit tempo?

Většinou to každý ignoruje a říká si, že je blbej den. Ale co když je to opravdu signál, který ignorujeme až do doby, kdy příjde kolaps.

Pak již bývá většinou pozdě. Nastupuje taková únava, že člověk není schopen cokoliv dělat, v horším případě přichází nemoc, nebo úplný stav vyčerpání s následky, které raději nechceme domyslet...

Proto lidi zvolněte....

Nic, kromě dobré pohody není důležité. Vaše tělo a mysl se Vám odvděčí pohodovou náladou a zdravím jak tělesným, tak i duševním. Takže nožky nahoru, uvařit kafíčko a klídek a pohodová hudba.... :-)